YOGA DANSE à la Yourte 🧘‍♀️🎶🛖🌾

Bonjour,
Je suis très heureuse de vous inviter à participer au tout premier atelier de la saison.
Au plaisir de vous retrouver/rencontrer et de pratiquer ensemble.
Nathalie 🌸

YOGA/DANSE en yourte 🧘‍♀️🎶🛖🌾
Dimanche 8 novembre
10h-12h
> Mas de la Rivoire
820, Chemin de la Font Ronde
30250 VILLEVIEILLE
👉 https://maps.app.goo.gl/wCkvcT7Kw5UnCHPY7

ATELIER DÉCOUVERTE Yoga/Danse
A la croisée des postures de yoga et de la danse, je vous invite à vivre un atelier découverte tout en fluidité, une joyeuse rencontre entre postures, mouvements, musique et respiration.
Une séance tout en mouvement, portée par une playlist spécialement imaginée pour l’occasion. Je vous propose différents enchaînements de postures de yoga que nous explorerons et interpréterons au rythme de la musique.
Au fil de la séance, les gestes deviennent plus fluides, plus libres, et chacun et chacune peut trouver sa propre façon de "danser" avec les postures.
La respiration accompagne chaque mouvement et devient un fil conducteur pour être pleinement à l’écoute de ses sensations et de son corps.
Un temps de relaxation vient clôturer la séance, pour intégrer et savourer pleinement tous les bienfaits de cette pratique et revenir tranquillement à soi.

Où ?
Au cœur du Mas de la Rivoire, authentique Mas viticole, la yourte offre un espace de pratique à part entière. Avec sa forme ronde et accueillante, elle invite à vivre les lieux autrement, dans une énergie qui circule librement, loin des repères habituels. À l’intérieur, l’atmosphère est douce, chaleureuse et enveloppante. On s’y sent comme dans un cocon, en lien étroit avec la nature, tout en étant protégé des intempéries. Un lieu propice au calme, à la détente et au recentrage, où l’on peut s’accorder une véritable parenthèse de bien-être, à l’écart du bruit et de l’agitation du quotidien.

Pour qui ?
L’atelier est ouvert à toute personne, débutante ou confirmée. Aucune expérience en danse n’est nécessaire, venez comme vous êtes !
Les places étant limitées, pensez à réserver votre tapis ! Bienvenue !

TARIFS
18€. Inscriptions jusqu’au 6 novembre dans la mesure des places disponibles, par mail ou SMS.