Description
Assouplissement et danse pour les seniors
🕒 De 11h à 12h30
📍 Parc de Belleville, entrée en bas de la rue de Couronne, à l’angle avec la rue Julien Lacroix
🎟️ Gratuit, sur inscription par mail à [email protected]
L’Aquilone propose une activité d’assouplissement et de danse pour les seniors, gratuite et en plein air, dans le cadre Sport seniors en plein air de la Ville de PARIS. Assouplissement en douceur, au sol, par la respiration et la détente articulaire ; renforcement musculaire ; travail sur l'équilibre/déséquilibre. Débout, enchaînements dansés simples et courtes chorégraphies issues de la danse contemporaine.
Ils s'adressent à un public mixte de plus de 55 ans.