Description
Laissez vous guider par le mouvement sensoriel , au cœur du corps et des fascias
Une exploration du mouvement et de l’éveil de la conscience corporelle avec des exercices de gymnastique sensorielle, d’entraînement des fascias, d’échauffement inspiré de la danse puis du mouvement libre pour retrouver le goût de son mouvement naturel.
On termine la séance par un temps de relaxation, un moment de détente et d’harmonie du corps et de la pensée
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