Description
🌿L'Échappée Zen a le plaisir d'accueillir Marie-Ange, coach professionnelle et formée en danse-thérapie, pour son atelier unique de Danse Libératrice le mardi 23 juin.
Une parenthèse suspendue, hors du temps, pour débrancher le cerveau et redonner la parole à votre corps.
❓ 𝗣𝗼𝘂𝗿𝗾𝘂𝗼𝗶 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗶𝗽𝗲𝗿 ?
👉Parce que le corps garde souvent ce que les mots n'expriment pas.
La boule au ventre le matin, la mâchoire serrée, le dos noué...
À force d'accumuler le stress, la fatigue profonde et les émotions débordantes, notre corps finit par saturer. Les mots ne suffisent plus toujours à nous apaiser.
👉Cet atelier est une bulle de déconnexion totale conçue pour vous si vous ressentez actuellement :
- Un niveau de 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 ou d’anxiété élevé, un mental qui tourne à 100 à l'heure.
- Des 𝐞́𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐝𝐞́𝐛𝐨𝐫𝐝𝐚𝐧𝐭𝐞𝐬 qui s'accumulent et que vous avez du mal à canaliser.
- Une 𝐟𝐚𝐭𝐢𝐠𝐮𝐞 physique ou nerveuse, la sensation d'être "vidée".
- Le besoin impérieux de 𝐥𝐚̂𝐜𝐡𝐞𝐫 𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨̂𝐥𝐞, de déposer les armes et de penser enfin à vous.
🕊️ 𝗔̀ 𝗾𝘂𝗼𝗶 𝘀'𝗮𝘁𝘁𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 ?
Loin d'un cours de danse traditionnel, il s'agit d'𝐮𝐧 𝐞𝐬𝐩𝐚𝐜𝐞 𝐝’𝐞𝐱𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐥𝐢𝐛𝐫𝐞, sécurisant et profondément bienveillant, à travers la musique, le rythme et le mouvement guidé :
- 𝐀𝐮𝐜𝐮𝐧 𝐧𝐢𝐯𝐞𝐚𝐮 𝐧𝐢 𝐭𝐞𝐜𝐡𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐫𝐞𝐪𝐮𝐢𝐬 : Il ne s’agit pas de « bien danser » ou de faire de beaux mouvements, mais de vous laisser traverser par le rythme.
- 𝐙𝐞́𝐫𝐨 𝐣𝐮𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 : Le cadre est posé pour que chacun puisse explorer son mouvement en toute intimité et en sécurité.
- 𝐔𝐧𝐞 𝐥𝐢𝐛𝐞́𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐞𝐬𝐬𝐢𝐯𝐞 : Marie-Ange vous accompagne pas à pas pour remettre du mouvement là où tout semble figé.
🌿 𝗤𝘂𝗲𝗹𝘀 𝘀𝗼𝗻𝘁 𝗹𝗲𝘀 𝗯𝗲́𝗻𝗲́𝗳𝗶𝗰𝗲𝘀 ?
Vous ne repartez pas comme vous êtes arrivée. Cet atelier est conçu pour vous offrir une véritable bascule :
🌱 Un corps instantanément allégé : Les tensions physiques accumulées sont libérées et relâchées.
🧠 Un mental apaisé : Le flux de vos pensées se calme pour laisser place à un calme intérieur.
🔋 Une vitalité retrouvée : L'énergie bloquée circule à nouveau, vous repartez rechargée.
🤍 Une connexion retrouvée : Le plaisir simple de vous réapproprier votre corps, dans la joie et la spontanéité.
📅 𝗜𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗣𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀 :
Date : Mardi 23 juin 2026
Horaires : 19h à 20h30
Lieu : L'Échappée Zen, Beauvais
Tarif : 30€/ personne pour l'atelier d'1h30
Tenue conseillée : Des vêtements souples, confortables, et une gourde d'eau.
🎟️ Inscriptions & Réservations :
⚠️ Les places sont volontairement limitées afin de garantir la qualité de l'accompagnement, la douceur et l'intimité du groupe.