Description
Il n'y a pas besoin de savoir danser pour avoir besoin de danser.
Le Morning Lab', ce n'est pas un cours de danse.
C'est un espace de danse libre, avec ou sans guidance, où il n'y a rien à prouver, rien à réussir. Pas de pas à mémoriser, pas de niveau à avoir, pas d'âge ou de condition physique particulière.
Vous venez avec le corps que vous avez ce jour-là.
✼ Le Lab', c'est un rendez-vous, d'abord avec vous-même, mais aussi avec le groupe et tout ce(ux) qui se présente(nt) là.
✼ Le Lab', c'est une invitation au mouvement, au partage, au lâcher-prise, en laissant libre cours à votre imagination pour laisser émerger le voyage dansé du moment.
✼ Le Morning Lab', c'est une expérience : faire pulser vos cellules, expérimenter la connexion profonde, partager votre danse, votre énergie, votre douceur, votre joie…
Dans un espace sécure, où il n'y a rien à faire, juste à être, venez découvrir cette pratique inspirée de courants tels que la Pleine Conscience, les 5 Rythmes, le Movement Medicine, et d'autres formes d'expression corporelle.
Explorez tous vos possibles dans la danse… et cet infini qui est en vous.
Le Morning Lab' est animé par Stéphanie Lopez, facilitatrice formée à la pratique Danser Être Dansé® et hpynothérapeute depuis plusieurs années.
Ces rendez-vous, variés dans leur forme, portent la même intention : retrouver de la liberté de mouvement dans le corps, et laisser circuler ce qui en a besoin, grâce à la danse, à la guidance et à la musique.
INFOS PRATIQUES
Dates :
✧ 20 septembre I 25 octobre I 22 novembre
✧ 24 janvier I 21 février
✧ 25 avril I 23 mai
Le Dimanche de 10h à 11h45
Au Studio du lac, 12 avenue des chasseurs, 341230 Le Crès ( Parking, la salle se trouve à l'étage)
TARIFS
✼ Séance à la carte : 20 €
Accessible à tous. Prévoir une tenue souple et une bouteille d'eau.
RÉSERVATION
Billeterie : https://bit.ly/4r1cHfh
Ou par mail : [email protected]
