Description
🗣️ “ Fatigue, blessures, surmenage… Comment aider les danseur.euses à préserver leur corps et leur énergie sur le long terme ? Ce module offre aux professionnel.les de santé les outils pour prévenir les blessures et optimiser l’hygiène de vie du danseur. Entre théorie et pratique, il aborde la gestion de la charge de travail, le surentraînement et les stratégies préventives, afin d’accompagner durablement la performance et la santé du danseur.euse.”
📆 Durée : 2 jours (18H)
📅 Date : 25 & 26 Septembre 2026
📍 Lieu : BIARRITZ – pendant le Festival « Le Temps d’Aimer la Danse »
👥 Formateur.rices : DR. Aurélie Juret & Régis Gomes, Masseur-kinésithérapeute du sport
👥 Capacité d’accueil : 20 inscrit.es maximum
🔗 Lien d’inscription : https://www.helloasso.com/associations/danse-living-lab/adhesions/biarritz-25-et-26-sept-2026-prevention-et-hygiene-de-vie-du-danseur
📌 La formation PRÉVENTION ET HYGIÈNE DE VIE DU DANSEUR.EUSE est référencée dans le catalogue #FIFPL
OBJECTIFS DE LA FORMATION :
- Comprendre la charge de travail d’un danseur.euse et ses différents rythmes de vie. (Résidence, tournées, intermittence,...)
- Appréhender la physiopathologie de la blessure
- Savoir expliquer le stress oxydatif
- Diagnostiquer le sur entrainement
- Connaître les facteurs d’hygiène de vie et savoir les évaluer
- Proposer un programme préventif personnalisé
- Apprendre à mettre en place des ateliers préventifs collectifs
PUBLICS CIBLÉS :
- Masseur.euses kinésithérapeutes DE
- Docteurs en médecine
- Ostéopathes
- Infirmier.ières
- Diététicien.nes
📩 Renseignements et inscriptions :
institut-danse-sante.com
[email protected]