Roztańcz się! ❂ poranny Ecstatc Dance ❂ Bielsko – Biała

☀️💃 ROZTAŃCZ SIĘ! PORANNY ECSTATIC DANCE💃☀️

Po raz pierwszy zapraszam Was na poranny Ecstatic Dance w Bielsku-Białej! ❤️

W miejscach na świecie, które są kolebkami Ecstatic Dance i gdzie regularnie spotykają się taneczne społeczności, poranne sesje taneczne również mają swoją tradycję. Teraz chciałabym zaprosić Was do wypróbowania tej formuły u nas!

Zaczynamy o 11:30 od wspólnej rozgrzewki i rozruchu, by stopniowo obudzić ciało, złapać rytm i wejść we wspólny taneczny flow podczas 2 godzinnego Ecstatic Dance Dj set z wokalem na żywo, który zagra dla Was Iza Damek - Isame 🔥

Tym razem będzie luźno, energetycznie i z dużą dawką radości! Potraktujmy to jak poranną imprezę w klimacie Ecstatic Dance — bez parkietowych schematów, za to z przestrzenią na swobodny ruch, dobrą muzykę i bycie tu i teraz.

Zamiast spokojnej niedzieli pod kocem — spotkajmy się na parkiecie! 😉

💃Dlaczego warto tanczyć Ecstatic Dance ?

Ecstatic Dance to praktyka obecna na całym świecie, która od lat rozwija się jako forma świadomej pracy z ciałem poprzez ruch i muzykę. To coś więcej niż taniec — to przestrzeń, w której możesz rozładować napięcia, uwolnić stres, pogłębić kontakt ze sobą i doświadczyć swobody bycia w swoim ciele.

Regularna praktyka wspiera regenerację układu nerwowego, pomaga w wyrażaniu emocji, buduje poczucie sprawczości i autentyczności w ruchu. Dla wielu osób jest to również sposób na odzyskanie lekkości, radości i naturalnej energii, które często gubimy w codziennym biegu.

To doświadczenie, które integruje ciało i umysł — pozostawiając po sobie większy spokój, klarowność i poczucie połączenia ze sobą.

💃 Zasady Ecstatic Dance

Aby stworzyć bezpieczną i swobodną przestrzeń dla wszystkich uczestników, pamiętamy o kilku prostych zasadach:

⊛ Tańczymy boso
⊛ Nie rozmawiamy na parkiecie
⊛ Nie używamy telefonów
⊛ Nie używamy alkoholu ani innych substancji psychoaktywnych – tańczymy w pełnej świadomości.
⊛ Szanujemy swoje granice i granice innych – każdy kontakt fizyczny wymaga zgody drugiej osoby.
⊛ Nie oceniamy i nie porównujemy – nie ma dobrego ani złego sposobu tańczenia. Każdy ruch jest mile widziany.
⊛ Dajemy sobie przestrzeń – dbamy o komfort i swobodę pozostałych osób na parkiecie.

Nie musisz umieć tańczyć. Nie ma kroków do nauczenia ani choreografii do odtworzenia. Po prostu poczuj muzykę i pozwól ciału się poruszać. ❤️

💃 Kto dla Was zagra?

Pod pseudonimem Isame kryje się Iza Damek — DJ-ka, wokalistka i pasjonatka etnicznych brzmień. W swoich setach inspiruje się licznymi podróżami, muzyką rdzennych kultur oraz fascynującym światem elektroniki. Jej selekcje łączą głębię, emocjonalność i moc ognia, tworząc wielowymiarową podróż przez dźwięk.
Sety Isame są konstruowane tak, aby prowadzić tancerzy przez różne stany i światy — od subtelności i delikatności po pełnię ekspresji i wewnętrznej mocy.

Ecstatic Dance Alchemy to jej autorski projekt, w którym łączy DJ sety z improwizowanym śpiewem oraz brzmieniem instrumentów etnicznych.
Od kilku lat współpracuje z DJ-ami i muzykami, współtworząc scenę Ecstatic Dance na południu Polski. Występowała na festiwalach takich jak Summer Contrast, Wibracje Festiwal, Ecstatic Dance Festival, Cyrkulacje i innych

22 listopada | niedziela | godz. 11:30 - 14:00
📍 Okaje, Bielsko-Biała, ul. Czerwona 175
☀️Cena: 80-100zł (płacisz ile czujesz, możesz)
☀️Zapisy mailowe -> [email protected]
☀️Zadatek w kwocie 50zł proszę wpłacić na konto:
Ajwaja Izabela Damek
32 1140 2004 0000 3102 8145 2319
(BLIK - 506752199)

Przyjdź, rozbudź ciało i rozpocznij niedzielę w rytmie muzyki! ☀️

Do zatańczenia! ❤️
Iza𖥙Isame