Description
👠 Plus qu’un cours de danse… un véritable challenge physique où technique, puissance et féminité s’expriment à chaque pas.
🔥 STAGE HEELS DANCE – JUILLET 2K26
Deux rendez-vous pour découvrir ou perfectionner votre pratique de la danse sur talons !
📅 Mardi 7 juillet
📅 Mardi 28 juillet
🕗 20h00 à 21h30
📍 École de danse Freva
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Osez révéler votre puissance !
Vous pensez que la danse sur talons est uniquement synonyme de glamour ?
Détrompez-vous !
La Heels Dance est une discipline complète qui allie technique, puissance, équilibre, coordination, gainage, musicalité et expression artistique.
Chaque séance est un véritable entraînement physique qui sollicite l’ensemble du corps tout en développant la confiance en soi, la posture et la présence scénique.
Dans une ambiance dynamique, bienveillante et motivante, venez relever le défi et découvrir, ou redécouvrir, tout ce que cette discipline peut vous apporter.
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✨ Au programme
👠 Travail de la posture et de la démarche
💪 Renforcement musculaire et gainage
⚖️ Équilibre, coordination et précision des mouvements
🎶 Apprentissage d’une chorégraphie
🔥 Développement de la confiance en soi et de la présence
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Pourquoi essayer la Heels Dance ?
✔ Renforcer l’ensemble du corps
✔ Améliorer sa posture
✔ Développer son équilibre
✔ Travailler sa coordination
✔ Gagner en confiance
✔ Développer sa féminité et sa présence
✔ Se dépasser dans une ambiance conviviale et bienveillante
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👠 Pour qui ?
Le stage est accessible à tous les niveaux.
Que vous soyez débutant(e), curieux(se) de découvrir cette discipline ou déjà pratiquant(e), chacun évoluera à son rythme grâce aux conseils et adaptations proposés pendant le cours.
Vous n’avez jamais dansé en talons ?
Pas d’inquiétude ! Si vous ne vous sentez pas encore à l’aise, vous pouvez participer avec une paire de baskets pour découvrir la discipline.
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💬 « Une discipline qui vous fera sortir de votre zone de confort, gagner en assurance et découvrir toute la puissance de la danse sur talons. »
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💳 Tarifs
🎟️ 15 € en prévente (billetterie en ligne)
🎟️ 20 € le jour du stage
💖 Tarifs préférentiels pour les adhérents
📢 Réservez dès maintenant pour profiter du tarif prévente ! À partir du jour du stage, le tarif passe à 20 €.
🎫 Billetterie : https://www.helloasso.com/associations/k-rismatik-company/evenements/stages-de-danse-ete-2026
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📞 Informations & réservations :
📱 06 64 24 83 04