Description
STAGE DE TECHNIQUE POUR FOLLOWERS
Samedi 26 sept ’26
14h30 – 17h30
Technique pour followers
"Posture en mouvement"
Avec Veronica Toumanova
Si vous êtes un-e follower et que vous souhaitez bouger avec plus de liberté, de grâce, de musicalité et de sensualité, ce stage est pour vous.
Programme
On parle beaucoup de la bonne posture, mais en tango, la posture n’est pas une structure figée, elle est en mouvement constant. Comment construire une posture belle et fonctionnelle, sans tension inutile, qui s’adapte à ce que l’on danse ?
14h30 – 16h Les bases d’une bonne posture
Dans ce cours, on commence par un échauffement et des exercices de renforcement et de mobilisation pour préparer notre travail postural. On explore ensuite les fondamentaux d’une posture droite et ancrée en tango, et la façon dont la posture influence notre stabilité et notre équilibre.
16h – 17h30 Marcher sans effort
Dans ce cours, on travaille la marche arrière et avant en jouant avec la vitesse (temps normal, ralenti et accélérations), puis quelques structures simples, avec des dynamiques différentes comme les contretemps, pour voir comment on adapte notre posture au vocabulaire.
Pour qui ?
Les followers / danseuses de tous niveaux souhaitant approfondir leur technique. Ce stage est aussi ouvert aux leaders / guideuses !
Partenaire ?
Vous n’avez pas besoin de partenaire pour ce stage.
TARIFS ET REGLEMENT
1 cours à l’unité (1h30min) : €25
ou 1x de carte C4/C10
Un stage à l’unité (3h) : €50
ou 2x de carte C4/C10
Le règlement se fait en amont par virement bancaire, par l’envoi d’un chèque ou en espèces.
INSCRIPTIONS
Vous pouvez suivre les ateliers de votre choix.
Inscrivez vous en utilisant le formulaire sur notre site en suivant ce lien : https://tangomonamour.com/stages/#vero-tech ou envoyez nous un mail à [email protected]. Vous recevrez ensuite un mail de notre part avec les détails de règlement.
