Description
Il s'agit de venir découvrir la Danse-thérapie
pour ensuite éventuellement ou pas, s'inscrire aux ateliers
" Le Corps Confiance" qui auront lieu de septembre 26 à juin 27 à raison de deux jeudis par mois soit 20 séances pour 6 personnes.
La Danse-thérapie c'est quoi ?
La danse-thérapie est une approche psychocorporelle qui utilise le mouvement,
la danse et la créativité comme chemins d’expression et de transformation.
Elle invite à écouter son corps, ses sensations et ses émotions, à leur donner une place
et parfois une forme, lorsque les mots ne suffisent pas. Il ne s’agit pas d’apprendre à danser
ni de rechercher une performance, mais de se laisser rencontrer par le mouvement,
dans un cadre sécurisant et bienveillant.
Peu à peu, le corps peut devenir un espace où l’on retrouve du lien avec soi, avec les autres,
du plaisir, de la confiance et une nouvelle liberté d’être.
La danse-thérapie offre un espace pour prendre soin de soi autrement, par le corps, le mouvement et la créativité.
La danse thérapie peut aider à :
Libérer les émotions bloquées
Retrouver le plaisir du mouvement et du corps
Favoriser la confiance en soi et l’estime de soi
Améliorer la communication et la relation aux autres
Réduire le stress, l’anxiété ou les tensions physiques
Mais le mieux est de venir découvrir et me rencontrer.
Je pourrais répondre à toutes vos questions.
Ouvert à toutes les personnes n'ayant jamais fait d'ateliers ou stages auprès des Ateliers Krysalide.
Inscription : [email protected] - 06/60/47/59/93
Prix libre pour cette séance.
Inscription à l année pour 20 séances d 1h30 deux fois par mois
590€/530€ réduit
6 places disponibles
Karine Jamet
Une thérapeute qui donne des ailes
