Description
Venez découvrir gratuitement tous les cours de danse de l'association Âm Métis dès le 14 septembre 2026 à Toulouse ! 💃🕺🤩
Salsa Suelta, Salsa Lady style, Afrolatino, Danses Africaines, Assouplissement et Expression Corporelle : profitez d'une séance d'essai gratuite pour chaque cours et lancez vous !!! 😄🎶
Apprenez en vous amusant dans une ambiance conviviale. 😊
Voici les cours proposés :
🔴 SALSA SUELTA
La salsa suelta se danse en individuel, en ligne, ou en couple lorsque vous vous lâchez. Apprenez des pas de salsa cubaine, des variations, mais aussi des pas de mambo, rumba, afro, reggaeton, son…pour jouer avec la musique et votre partenaire de danse en toute liberté !
👉 Lundi 12h30-13h30 : Salle des 4 vents
Allée de l'EFT 31300 Toulouse
T1/T2 Cartoucherie
👉 Lundi 19h30-20h30 : FEPEB
59, rue Louis Vestrepain 31100 Toulouse
Métro A Fontaine Lestang
👉 Mardi 19h30-20h30 : MJC Roguet St Cyprien
9, rue de Gascogne 31300 Toulouse
Métro A Saint Cyprien République ou Patte d'oie
👉 Jeudi 19h00-20h00 Espace Enfance jeunesse (7 deniers)
Passage André Chaubet 31200 Toulouse
Bus L1 ou 70 Soleil d'or
🟣 SALSA LADY STYLE
Venez affiner votre style en salsa cubaine pour gagner en aisance et en féminité dans votre danse.
Apprenez des pas de salsa, des variations, mais aussi des pas de danses cubaines et afro-cubaines spécifiques à la femme.
Nous ajusterons la posture et travaillerons la fluidité du mouvement au moyen d'exercices d'isolation (bras, épaules, buste, bassin...) afin d'évoluer avec grâce.
👉 Lundi 18h10-19h10 : MJC Roguet St Cyprien
9, rue de Gascogne 31300 Toulouse
Métro A Saint Cyprien République ou Patte d'oie
🔵 DANSES AFRICAINES
Plongez au coeur des rythmes et danses traditionnelles d'Afrique de l'Ouest et faites le plein d'énergie ! Découvrez le Sabar, danse du Sénégal dynamique et aérienne, et les danses des griots du Mali, aux mouvements amples et grâcieux.
👉 Lundi 20h30-21h30 : FEPEB
59, rue Louis Vestrepain 31100 Toulouse
Métro A Fontaine Lestang
👉 Mardi 18h30-19h30 : MJC Roguet St Cyprien
9, rue de Gascogne 31300 Toulouse
Métro A Saint Cyprien République ou Patte d'oie
🟠 SALSAFRO (ou AFROLATINO)
Enrichissez votre salsa avec des danses dynamiques et festives et amusez-vous ! Véritable métissage de salsa, danses cubaines, danses afro-cubaines et africaines, ce cours vous fera voyager.
👉 Mercredi 19h00-20h00 Salle Lucie Aubrac
38, avenue de Fronton 31200 Toulouse
Métro B Barrière de Paris
🟢 ASSOUPLISSEMENT
Offrez-vous un moment de bien-être avec cette séance associant différentes techniques (qi gong, barre au sol, yoga) visant à détendre et assouplir le corps en profondeur.
👉 Mercredi 20h00-21h00 Salle Lucie Aubrac
38, avenue de Fronton 31200 Toulouse
Métro B Barrière de Paris
🟡 EXPRESSION CORPORELLE 4-6 ans
Ce cours permet à l'enfant de prendre conscience de son corps, de l'espace, de son mouvement, du rythme, et de découvrir toute une variété de gestuelles de manière ludique, développant ainsi sa créativité.
👉 Jeudi 16h30-17h30 pour les 4-5 ans :
Espace Enfance jeunesse (7 deniers)
Passage André Chaubet 31200 Toulouse
Bus L1 ou 70 Soleil d'or
👉 Jeudi 17h45-18h45 pour les 5-6 ans :
Espace Enfance jeunesse (7 deniers)
Passage André Chaubet 31200 Toulouse
Bus L1 ou 70 Soleil d'or
TOUS les cours proposés sont tous niveaux, donc accessibles à toutes et à tous.😊
N'hésitez pas à nous contacter pour toute info complémentaire.
🔶 INFOS ET INSCRIPTION 💃🕺
[email protected]
06 64 09 44 57
https://www.danse-cours.com
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A très vite, dans la joie de danser ensemble ! 😄🎶❤️