Description
„Wszelkie drogi ku uzdrowieniu zaczynają się i kończą w ciele”.
- Gabrielle Roth, Twórczyni praktyki 5Rytmów®
Zapraszamy Was do wspólnej praktyki 5Rytmów w Krakowie, którą poprowadzą gościnnie Natalia Chaber (nauczycielka 5Rytmów, która mieszka we Francji) i Aurelie Desboist (Francja)
5Rytmów® to praktyka tańca-medytacji, która tworzy Falę, otwierającą nas na doświadczenie różnych jakości każdego rytmu:
flowing – staccato – chaos – lyrical - stilness
Jest to praktyka, która pozwala ciału poruszać się swobodnie. Nie ma tu narzuconej choreografii, a jedynie delikatne prowadzenie które pozwala nam na nawiązanie głębszej relacji z własnym ciałem.
Tego wieczoru zaprosimy was do łączonej Fali z dwiema prowadzącymi – zajęcia prowadzone w j.polskim i w j.angielskim z tłumaczeniem na polski
Do zatańczenia!
Kiedy: 3sierpnia, w godzinach 19:30 – 21:30
Gdzie: WARSZTATOWA5, ul. Dunajewskiego 5, 31-133 Kraków, oficyna, klatka D, II piętro
Zapisy: [email protected]
Koszt: 70 zł
Co zabrać: wygodny strój i butelkę wody. Poruszamy się boso
O nas :
Natalia Chaber - Jestem akredytowaną nauczycielką 5Rytmów® – Trening Nauczycielski 5R ukończyłam w 2024 a tańczę od 2015. 5Rytmów to moja „Zone Zero” – przestrzeń nieskończonych możliwości w której znikam i odnajduje siebie na nowo. Przestrzeń do tego by za każdym razem odkrywać siebie, wchodzić w kontakt ze sobą i z innymi. Miejsce gdzie znikają wszelkie podziały i wszyscy jesteśmy sobie równi. I z tą intencją – ciągłego odkrywania siebie pragnę dzielić się tą praktyką ze wszystkimi którzy mają ciekawość by wyruszyć w tą podróż.
Aurélie Desboist - Aurélie mieszka na południu Francji i od 2019 roku prowadziła zajęcia 5Rytmów® jako space holder a od 2024 roku jako certyfikowana nauczycielka. Pomaga uczestnikom nawiązać żywą relację z ciałem, które jest źródłem kreatywności oraz indywidualnej i zbiorowej ekspresji. Jej droga artystyczna opiera się na różnych podejściach do ciała i świadomości, a obecnie znajduje kontynuację w nauczaniu 5Rytmów®.