Voyage Musical en Collectif

Et si on se retrouvait pour danser, bouger et simplement se laisser porter par la musique ? 💃🎶🕺

Histoire de commencer la journée de samedi du bon pied et en mouvement 😃

Danse en Soi, c’est une expérience collective de danse libre et intuitive : un voyage de mise en mouvement, d’exploration corporelle et de reconnexion à soi et aux autres

À quoi s’attendre ?

🌱 L’accueil
Arrivée, installation dans l’espace et présentation du cadre

🌀 La mise en mouvement
Quelques minutes pour passer progressivement du mental aux sensations corporelles

🌊 La vague musicale
Une progression du mouvement doux vers une montée d’énergie, un pic, puis une redescente progressive

🌙 Le retour au calme
Un temps pour ralentir, revenir aux sensations et laisser le corps intégrer l’expérience, debout, assis ou éventuellement allongé

Pas besoin de savoir danser.

🤍 Quelques règles essentielles

Parce que liberté ne veut pas dire "chacun fait absolument n’importe quoi" 😄

📵 Pas de téléphone pendant la danse
🤫 Pas de paroles pendant la danse
👣 Pieds nus ou en chaussettes
🤝 Consentement et respect des limites de chacun
🤍 Liberté de danser seul ou avec les autres

Et si une petite voix te dit :

"Moi, je ne sais pas danser…"

Parfait

Elle pourra venir aussi 😌

RDV :
📍 Salle de Rothéneuf à Saint-Malo
📅 Samedi 24 octobre
🕥 10h30 à 12h30

💶 Tarif de lancement : 10 € - paiement sur place
🙏 Si possible, privilégie les espèces pour faciliter l’accueil
(Wero ou virement possibles en amont, sur demande)

👉 Réserve ta place sur Agendao :
https://agendao.fr/g/qp52k?utm_source=copie

Prévois une tenue confortable dans laquelle tu peux bouger librement, ainsi qu’une bouteille d’eau 💧

🌊 Viens comme tu es

Au plaisir de partager ce voyage dans le mouvement avec vous ✨